Gunga och rulla som en baby och må bättre!
Har du suttit i en gungstol? Minns du när du senast gungade i en trädgunga? Har du glömt hur det känns att slå en
Mina tankar om Feldenkrais metoden och livet.
Jag skriver om lärande, löpning och annat som gör livet lättare, roligare och mera njutbart.
Har du suttit i en gungstol? Minns du när du senast gungade i en trädgunga? Har du glömt hur det känns att slå en
Enligt den oberoende Engelska nyhetssiten THE CONVERSATION så finns det säkra sätt att förändra våra hjärnor till det bättre. 1. Var snäll
Snabbare med mindre ansträngning! För någon vecka sedan fick jag ett mail från Tomek, en polsk triallöpare som jag hade förmånen att
”Det enda som är konstant i livet är förändring” Seneca. Jag har arbetat heltid som feldenkraispedagog sedan 1992 och ibland har jag
Kanske inte, men… Jag var för en tid sedan på en av mina favoritplatser: Ko-stadion, Eskilstorps strandängar. Jag sprang (barfota förstås) i
Få regelbunden info om nya artiklar, kurser, fria övningar och hälsotips!