Feldenkrais – online. För ökad hälsa

För ökad hälsa – Online feldenkrais med Göran Mörkeberg.

Vänster armbåge mot hö knä

Rör din vänstra…

Undervisningen sker via Zoom och du anmäler dig genom att klicka på valfri dag nedan. Måndagar och torsdagar. Här lite tips för att få det att fungera.

Om du inte kan den aktuella tiden? Oroa dig inte, lektionerna spelas in och alla som registrerar sig kommer att få en länk till ljudinspelningen via e-mail efteråt.

Aktuella tider och datum (Klicka på aktuell datum så kommer du till anmälningsformuläret)

Göran undervisar

Måndag 1 juni 18:30
Kvällens lektion kommer att handla om: Andning, kroppens största och starkaste muskler kring bäckenet samt våra höftleder. Allt hänger samman!

Måndag 8 juni 18:30
Kvällens lektion handlar om fötter och knän. Men som altid så är hela du involverad. Kroppen, tankarna och känslorna. Vi kommer att tillbringa en del tid stående på händer och knän så du behör en relativt mjuk matta att ligga på.

MISSA INTE DE TVÅ SISTA GÅNGERNA FÖRE SOMMARUPPEHÅLLET!

Måndag 15 juni 18:30 och Måndag 22 juni 18:30
Det blir två väldigt intressanta lektioner som hänger samman. Men också fungerar var för sig.
Liksom de tidigare lektionerna under våren så är andningen en viktig komponent men du kommer också att upptäcka att övningarna påverkar din hållning och ditt sätt att gå på ett anmärkningsvärt sätt.

Sedan blir det sommaruppehåll fram till mitteln av augusti då nya tillfällen kommer att läggas till.

Betalning
Ange gärna datum på lektionen du betalar för.
Normalpriset är 180 kr/lektion men betala mindre (eller inget alls) om Corona krisen har påverkat din ekonomi negativt. 

Via SWISH till 123 014 22 73

eller klicka på knappen nedan

Betalning – Zoom lektion