Feldenkrais för bättre fötter

Feldenkrais kurs, lördag 7 mars 10:00 – 16:30 med Göran Mörkeberg

Förbättra dina fötter, din balans och din hälsa. Detta är en kurs för alla som gillar löpning och promenader. Lyssna till de signaler som kommer från fötterna. Vilket kommer att ge dig bättre balans och större glädje när du springer och går.

Barfotalöpning

Medvetna fötter är bättre fötter

De flesta av oss utnyttjar bara en bråkdel av våra förmågor, detta gäller inte minst våra fötter. Fötterna göms och glöms ofta bort, i tjocka dämpade eller i trånga moderiktiga skor. Vilket ger svaga muskler och ligament. Detta är inte nödvändigt.

Släpp loss dina fötter och upptäck hur du med enkla medel kan öka smidighet och styrka i fötterna.

Plats: Limhamns Folkets hus, Linnégatan 61 Malmö. Karta

Göran Mörkeberg lärare på kursen

Upplysningar: e-post: info@feldengood.se eller tfn: 0733-122347.

Investering: 1200 kr (inkl. moms).
Rabatter: Anmäl dig till både denna kurs och ”Stressfria ögon” söndag 8/3 så  får du 200 kr rabatt på båda kurserna. Stamkunder får ytterligare 100 kr rabatt.

Tidigare erfarenhet av Feldenkraismetoden är inte nödvändig och som alltid rekommenderar vi lediga kläder.

Anmälan: Feldenkrais för bättre fötter 1

Läsa gärna Görans blogginlägg om fötter: