Hållning del 2

Vad är kroppshållning?

Vad ska du med hållning till undrar Moshe Feldenkrais i denna korta video.  Vad är hållning? Vad talar vi om? Är min hållning bra eller dålig?

Kanske hållning är ett tokigt ord. På engelska heter det posture – och kommer från ordet post vilket betyder, stolpe eller pelare.

Och om vi står eller sitter som en stolpe eller pelare så klarar vi oss förmodligen inte så bra i livet.

Han talar också om att vi människor förväxlar tänkande och att tala.

Han säger också att hållning är något mycket, mycket viktigt, men det har ingenting att göra med att sitta fint eller att vara upprätt eller se trevlig eller elegant ut.

Han demosterar också hur skelettet inte är rakt.

Tyvärr är kvaliteten inte den bästa men värd att se ändå. Och kan du spanska blir det lättare att följa med.

För del 1 se här.

Kolla också kursen: Hållning: Hur står och sitter jag

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.